Både æteriske olier og sød mandelolie blev pakket i lignende flasker med samme farve, form og størrelse af den farmakognosistiske forsker, der var den eneste, der ved, hvilken studerende hører til hvilken gruppe i henhold til det nummer, der blev angivet på hver flaske. Placebogruppen modtog den samme intervention fra aromaterapigruppe kun med sød mandelolie. Studerende blev vurderet tre gange i løbet af studiet: ved en basislinje (i den første menstruationsperiode efter tilmelding før start af intervention) og i menstruationsperioderne efter hver behandlingsfase. I den anden behandlingsfase (ved den tredje menstruation efter tilmelding) er interventionen skiftet mellem de to grupper. Vores resultat understøtter dog ikke effekten af ​​massage på egen hånd, da den koreanske undersøgelse fra 2005, der involverede mavemassage i 5 minutter pr. Dag i 6 dage, startede fem dage før menstruation til den første menstruationsdag. Det kan dog fungere godt for folk, der har meget følsom hud, muskler eller led, eller dem, der har brug for en enhed med lavere styrke på grund af en skade eller sygdom, såsom gigt eller fibromyalgi.

Imidlertid er dysmenorrhea almindelig; Deres ledelse er utilstrækkeligt behandlet. Den nuværende undersøgelse blev udført på Fakultet for sygepleje ved Mansoura University i Egypten i perioden oktober 2010 til januar 2011. Hundrede kvalificerede sygeplejestuderende, der led af primær dysmenoré med et smerteriveau ≥6 i en visuel analog skala blev rekrutteret at deltage i undersøgelsen. Deres resultater demonstrerede, at abdominal massage var en meget effektiv behandling af dysmenorrhea. På trods af det faktum, at der ikke var nogen signifikante forskelle mellem de to grupper ved baselineevalueringen, gav den første fase af behandlingen en signifikant lavere VAS-smerte og smertevarighed i den første gruppe sammenlignet med den anden gruppe (tabel 2). VAS-smerterne på den første dag var i den første gruppe sammenlignet med i den anden gruppe. Det primære resultatmål var det smerteniveau, som eleverne oplevede; det blev vurderet ved visuel analog skala (VAS-smerte). Den anden fase af behandlingen repræsenterede også en signifikant lavere VAS-smerte og smertevarighed i den anden gruppe sammenlignet med den første gruppe (tabel 4). VAS-smerterne på den første dag var i den anden gruppe sammenlignet med i den første gruppe.

Resultaterne af denne undersøgelse viser, at studerende brugte aromaterapimassage i begge behandlingsfaser viste større reduktion af smerter og dets varighed i de første tre dage af menstruation. Efter grundlæggende vurdering blev de studerende derefter tildelt tilfældigt i to grupper: 48 studerende i gruppe 1 og 47 studerende i gruppe 2. Efter randomisering blev den første behandlingsfase startet (ved den anden menstruation efter tilmelding). Afslutningsvis kan denne forskning antyde, at aromaterapi har en betydelig effekt på smerter og blødning under menstruation. Som et antiseptisk, antibakterielt, svampedrivende middel og vanddrivende middel kan det rense kroppen og lindre smerter. Bortset fra disse kan forskellige andre tilstande også helbredes eller forhindres gennem Ayurveda. Forskning viser, at terapeutisk massage kan være en velsignelse for både dit mentale og fysiske helbred. Denne artikel er simpelthen til at give information og foreslår ikke, Billig æterisk Lavendelolie at du bruger disse olier til behandling af sundhedsmæssige problemer. Brug disse tip, når du sortererud dine muligheder. Hvis du er anspændt, øm eller generelt stresset – med andre ord, hvis du føler dig stort set ligesom alle andre i disse dage – kan det være tid til at lægge dig i hænderne på en professionel massageterapeut.